Mistureba!!!

quarta-feira, julho 11, 2012


Magra x Gorda.

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Bom o regime não esta  muito legal não, mas estou conseguindo maneirar bem nos doces... a academia abriu vaga para  Jump mas só tem aula as 19:30 e fica super tarde para mim... mas vou ver se consigo me organizar e ir ... Também dizem que é melhor fazer musculação antes do cardio, sendo assim dá para mim chegar na academia as 18:00 treinar até as 19:00 e fazer carcio até as 20:30...

As aulas são de Segunda, Quarta e Sexta e eu faço os cupcakes de Terça, e Quinta, sendo assim eu sei que dá para se ajeitar... mas e meu marido??? o que faço com ele??? ele ja reclama sem eu ir na acadeia... se eu for é divorcio na certa...kkkk...

No feriado fomos no Zoológio de Sorocaba e andamos muito lá dentro... e me senti mega cansada e ao mesmo tempo percebi que preciso de exercicio regularmente... ainda não fui fazer caminhada, cada dia tem uma desculpa novinha em folha...


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Acabei de almoçar e estou morrendo de sono... e já estou com preguiça de ir na academia... até agora nenhuma novidade....

quarta-feira, julho 04, 2012


Também quero...

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MADE INTERIOR: Fake Grissinis de Manjericão: Chamamos ele assim pois não é aquele pãozinho italiano em forma de palito com parmesão, mas sim uma torradinha com essa forma, e olha, fico...

Sal de Ervas... tb quero fazer...

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MADE INTERIOR: Fica a dica!: Sal de ervas Que sal em excesso faz mal para a saúde todo mundo sabe, certo? Mas como diminuir o sal, sem perder o sabor dos aliment...

Adorei esta receita e vou testar, segue o link....

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MADE INTERIOR: Panquecas do Popeye: Uma receita deliciosa e saudável! Você pode fazer em bolinhas menores para as crianças comerem como se fosse mini pizza ou fazer enroladas ...

O retorno...

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Quero muito voltar a escrever aqui, vou adotar o habito de escrever um pouquinho todos os dias, afinal agora com o not não tem mais desculpa...

Bom em primeiro lugar quero voltar a fazer algum exercicios to em duvida de 2 academias aqui de MK, as 2  tem musculação, 1 delas tem Jump e a outra Box.... até tenho vontade de fazer box mas tenho vergonha apesar do meu jeito que todo mundo acha que sou "sem vergonha" sou super travada em  fazer algo novo e não ar conta não ligo de ser a melhor mas não consigo ser a pior, até desisti do inglês quando fui a pior da classe.... Uma das academias eu ja conheço não é lá grande coisa mas lá eu entro e saio e ninguém me estressa... as duas as aulas começam as 19:00 vou ter 1 hora livre para fazer musculação antes... mas não vou poder ir todos os dias porque tenho que fazer os cupcakes... negócio é negócio....

Bom em segundo e muiiiiiiito mais dolorido é o meu peso.... me pesei em jejum e estou com 82,500 gente na boa nunca me imaginei neste peso se não fosse por uma doença mega grave.... quando minha mãe teve minha irmã do meio ela tinha a minha idade e peso e já estava na segunda filha eu nem mão sou.... reclamo pra cassete que para mim não da nada certo, que não tenho tempo, que a cidade é só morro, gente quanta desculpa para minha falta de capacidade.... sim falta de capacidade de ver um jeito nas coisas de driblar os problemas... afinal... se não tenho filhos eu tenho que ter tempo para mim.... afinal avida passa muito rápido...

sexta-feira, novembro 04, 2011


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Oi!!!!! estou super contente hoje meu Pai saiu do hospital e esta super bem... esta primeira estapa do tratamento foi ótima e estamos prontos para enfretar o resto....
Agora segunda é dia de ????? Isso mesmo.. academia... vou voltar estava anciosa...
Beijos e até mais!!!

segunda-feira, outubro 31, 2011


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É gente fácil não é mesmo... teve que dar um tempo na academia pq meu pai esta dodoi...mas assim que ele ficar bom eu volto e com força total... não vejo a hora de voltar...mas enquanto isso preciso me alimentar direito senão vai ser ainda pior... segue uma foto para inspirar... beijos e até mais...
Que corpo hen!!!