Bom dia!
Estou muiiiiiito feliz comprei meu pé de pano, ainda não coloquei um nome nele mas logo coloco fotos e nome do meu novo bichinho.
Hoje comecei a tomar um composto alimentar para ajudar a regular o intestino e a retenção de liquidos, vamos ver se é bom.
Me pesei na minha balança para poder acompanhar o resultado do composto: 65,200 vamos ver se na semana que vem tem algum resultado.
Agora preciso emagrecer mesmo, pois o meu cavalo é um pouco alto e é o maior mico ficar feito uma pata gorda tentando subir nele.
Então o desafio para o meu emagrecimento (1º etapa) fica para o dia 05.09 (romaria de mairinque), tenho exatos 33 dias para conseguir emagrecer no minimo 5 quilos. Eu vou ter que conseguir.
Bjs...
Ps. Não vejo a hora da meg poder sair de casa comigo, dá uma peninha deixar ela sozinha em casa...
Estou muiiiiiito feliz comprei meu pé de pano, ainda não coloquei um nome nele mas logo coloco fotos e nome do meu novo bichinho.
Hoje comecei a tomar um composto alimentar para ajudar a regular o intestino e a retenção de liquidos, vamos ver se é bom.
Me pesei na minha balança para poder acompanhar o resultado do composto: 65,200 vamos ver se na semana que vem tem algum resultado.
Agora preciso emagrecer mesmo, pois o meu cavalo é um pouco alto e é o maior mico ficar feito uma pata gorda tentando subir nele.
Então o desafio para o meu emagrecimento (1º etapa) fica para o dia 05.09 (romaria de mairinque), tenho exatos 33 dias para conseguir emagrecer no minimo 5 quilos. Eu vou ter que conseguir.
Bjs...
Ps. Não vejo a hora da meg poder sair de casa comigo, dá uma peninha deixar ela sozinha em casa...
Alimentação de hoje:
09:30 2 fatias de pão light com queijo e café
12:00 2 c. de arroz + 2 c de feijão + 1 filé de frango grelhado+ 1 c de repolho refogado + 1 fatia de melancia.
16:00 1 banana nanica (pequena)
19:30 comi 3 mini gaiabinha (esta no hospital com o Vagner e era a única coisa que tinha)
22:00 2 c. de arroz 1 de feijão só o caldo 1 bife grelhado + sala de de berinjela.
22:01 Já estava dormindo rsrsrsrs....
bjs.
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