Dá para acreditar!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nem acredito... é meu 1º selinho e meu 1º desafio, fiquei em 5º lugar é a coisa mais gostosa, estou super feliz, gente foram mais de 154 kilos ou todo... jogamos fora um montão de gordura nojenta...

Parabéns a todas!!!!

Oi, gente!
Voltei...
Se Deus quiser hoje vou realizar um sonho e se der tudo certo amanhã eu posto para vc´s.
Estou meio preguiçosa com meu emagrecimento, estou comendo de tudo e para ajudar a grana incurtou ainda mais (o que parece impossivel né...) estou tomando meus remédios e não estou tendo reação nenhuma.
Preciso me encontrar em algo que eu goste para fazer uma atividade fisica, é muito ruim começar e parar logo em seguida.
A Faculdade vai ficar para depois, agora não vai dar mesmo.
Quem sabe eu ainda me encontre em algo que eu goste...
Preciso dar um up no meu serviço estou muito parada e deichando as coisas sairem do controle total... preciso de um pó de guaraná tamanho familia para me animar...
Não me pesei mais e não participei da última pesagem do projeto desistir jamais, estou fora.
Bjs.

Oi gente, ontem comecei a tomar meu remédio não sei se é psicológo ou real mais a noite não estava com tanta fome como o de costume e consegui ir no banheiro ontem 2 vezes, vou continuar tomando se eu não sentir nenhum efeito colateral.

Estou super feliz hoje é sexta feira, terça é feriado aqui em Mairinque e só volto a trabalhar na quarta vou descansar muito...

Beijos até mais!!!

Tô gripada!!!

Bom dia!
Estou péssima hj a gripe esta me matando, mas eu ainda mato ela...

Sobre a RA esta pior ainda ontem fiz pão caseiro e comi um monte no lugar da janta, preciso voltar a ativa urgente, mas esta dificil.

Aqui no serviço esta uma correria só, é fechamento do mês e tenho que fazer a folha de pagamentoa até sexta.

Beijos até mais...

O jeito mais fácil de emagrecer... rsrsrs

É gente não é fácil manter o regime por muito tempo mas tb não podemos abandonalo por mais de 1 dia se não ferra tudo.

Amanhã volto com tudo rumo a praia, eu sei que eu preciso fazer uma atividade fisica mais ainda não encontrei nada que se identificasse comigo, não sei o que fazer detesto musculação queria muito achar algo que goste de fazer, ainda consigo.

Preciso de uma casa nova onde eu possa colocar flores e ter cheiro verde plantado bem perto da porta da cozinha, quero ter um cantinho só para a Meg, quero ter meu cantinho de estudo e meu canto de lazer com uma bela rede para descansar e uma churrasqueira para receber meus amigos esta dificil mas vou canseguir se Deus queiser.

Hoje estou mal de dor de garganta e gripe já foi quase 1 rolo da papel higiênico.

Semana que vem estou de folga sabado, domingo, segunda e terça vou tentar por minha vida em ordem.

Depois eu volto, beijos...

Corpo perfeito!!! qual será????

Oi, ontem fui na endocrinologista ela me passou Sibutramina e uns remédios naturais para ir ao banheiro, vou tomar se der algum efeito colateral eu paro. Ela tb receitou sibutramina para minha irmã.
Na balança do consultório estou pesando 63,500 coisa linda... mas a balança desconta um peso pela roupa, na balança da farmacia eu estou pesando 64,700.
Assim que eu for tomar os remédios eu me peso de novo.
O fds foi básico sem muitas regalias no sabado fui até o shopping em Sorocaba andar na lojas e no Domingo fui no sitio ver os meninos que já estão até tomando uma cervejinha.
Mês que vem é meu niver e eu quero ter perdido uns quilinhos até lá, eu quero colocar uma ropinha bem legal... tanto para o dia como para a noite.... rsrsrsrs....

Bjs até mais

Hoje nosso amigo Richard não resistiu e veio a falecer, estamos muito triste com isso e estamos sem reação, apenas pedindo a Deus que conforte o coração de seus familiares e amigos.

Richard onde quer que vc esteja queremos que saiba que vc foi e sempre será um amigo inesquecivel.

Um caminho a percorrer!!!

Oi gente!!!

Tudo bem com a RA??? a minha esta péssima ontem até arroz docê eu fiz (nunca tinha feito) mas vou me contyrolar este fds e segunda dia 19 é um novo começo tudo azul da cor do mar quero muito emagrecer mas só querer não seguinifica conseguir é tão fácil falar eu vou emagrecer mas na hora que vc bate de frente com um docê maravilhoso e uma maça aguada é dificil optar pelo correto mas temos que ter força de vontade e ver graça e beleza nas coisas mais pequenas da vida.
Tenho muitos planos e desejos a cumprir vamos ver se um dia consigo realizar todos:

1. Quero comprar um terreno
2. Quero construir a minha casa
3. Quero decorar a minha casa no estilo rustico
   
4. Quero fazer faculdade de RH
5. Quero falar inglês fluentemente
6. Quero fazer uma viajem de avião a 2 (vou ter que dar tranquilizante para o Vagner)
   
7. Quero fazer um esporte que é a minha cara (algo como luta ou alpnismo)
8. Quero nunca mais ter que olhar para a cara da mãe do Vagner
9. Quero fazer yoga
10. Quero experimentar comidas de todas as culturas
11. Quero conhecer uma tribo indigena
12. Quero beber até cair
13. Quero ver um parto normal e filmar
    
14. Quero realizar uma fantasia sexual
15. Quero plantar uma arvore
16. Quero ter minha horta no fundo da minha casa
17. Quero soltar uma pomba branca
18. Quero fazer xixi de tanto rir
19. Quero passar uma noite inteirinha na beira do mar até o sol nascer e dormir o dia inteiro depois
20. Quero fazer um colar de conchinhas que eu mesma peguei.
21. Quero fazer um trilha ocm meu primo
    
22. Quero pagar uma refeição para que eu nem conheça
23. Quero ser madrinha de um casamento
    
24. São tantas coisas que vou atualizar aos poucos.
    

Duvidas????

Oi, como anda as coisas hj estou triste e feliz pelo mesmo motivo, uma amiga que trabalha comigo esta se desligando da empresa voi sentir falta dela mas estou super feliz pq ela vai para um emprego melhor, é legal trabalhar na Danly mas a gente nunca é reconhecida... Gi que Deus te acompanhe neste novo caminho que seja cheio de alegrias e prosperidades...

A minha RA esta um horror preciso muito melhorar a praia esta chegando e quero poder usar um super biquini.

Gente não sei o que fazer, quero comprar um terreno e tb quero fazer faculdade, o que fazer devo fazer??? cada um vai custar em média 200,00 por mês, estou querendo comprar o terreno e não construir enquanto isso fazer a faculdade e depois que terminar construo nem que seja um comodo e entro dentro o problema é ficar mas 2 anos morando na casa da minha mãe é separadinho mas é no mesmo quintal... é dificil ser pobre....

Bjs até mais, estou na correria para substituir a Gi.

Moto, o perigo em 2 rodas.

Oi gente, ainda não estou sabendo nada do nosso amigo Richard, mas assim que souber coloco aqui.

Agora sobre o meu fds: Fui para a praia de moto não é muito bom não não aconselho ninguém ir mas se for que vá em 1 só moto nunca de varias para ir seguindo é horrivel... meu amigo levou um rola lá na praia e esta todo fudido, ele e a mulher dele mas foi só ferimentos superficiais, estão de cama mas estão bem, a casa onde estavamos foi assaltada e no fim o fds foi só correia nem 1 porção de camarão conseguimos comer. Fazer o que né... o importante é que estamos todos aqui vivinhos da silva. No final do ano vou para a praia de novo mas desta vez de carro.

A minha RA esta uma porcaria nem postei meu peso no site da Lu francesa, mas vou tentar me organizar de novo e volto a baalha, dia 19 tenho consulta com uma endocrinologista vou ver se eu gosto.

Agora vou trabalhar, até mais.

Vamos pedir a Deus pelo nosso próximo.

Bom dia!

Gente acabei de saber que um amigo meu aqui da empresa sofreu um acidente de moto no domingo na marginal em São Roque, uma caminhonete fechou ele e ele bateu na lateral ele esta na UTI em Sorocaba entre a vida e a morte os médicos já desenganaram, mas a falimia desse rapaz é toda evangélica da Congregação Cristã no Brasil, e eles estão orando muito, hj um ancião vai ungi-lo e estamos todos pedindo muito a Deus por ele afinal Deus é o médico dos médicos e só a ele pertencemos, peço a todos de qualquer religião que ore a seus Deuses por este rapaz pois a familia esta sem consolo.

Obrigada!

Richard estamos orando por você.

O DINHEIRO NÃO TRAZ FELICIDADE, MAS COMPRA 99,9% DELA.

Oi gente! hj foi corrido mas amanha vou atualizar tudo. Uma boa noite de sono a todos!!!

Cachorro Louco.

Oi, hj o dia esta corrido cheguei no serviço já era quase 12:00hs, minha alimentação esta legal. Ontem tive um pequeno problema com o fdp da mãe do meu marido (ela não merece ser chamada nem de sogra e nem de naja) ela anda inventando coisas para me separar dele mas eu sou ruim agora que eu não largo ela tá fudida na minha mão o troco pode vir até congelado mais vai ser em dobro... me aguardem..... estou igual cachorro louco...

Bom dia!

Vou fazer esta tatoo só que colorida vai ser nas costas (na pá do braço)

Ontem me pesei estou com 64,500 então """"EMAGRECI""""

Estou super contente!!! com o emagrecimento, mas como na vida até rosas tem espinhos ontem recebi uma noticia nada agradavel, moro com minha mãe ou melhor minha casa é em cima da dela, minha mãe namora com um cara nada legal ele é "escroto" só ela não percebe em casa somos em 3 irmãs eu de 25 a Thais de 16 e a Gabi de 12 e nenhuma de nós aceitamos ele, a nossa familia tb não e ontem minha mãe avisou minha irmã que ele vai morar com ela, minha irmã tem apenas 16 anos e já vai juntar as trouxas com o namorado por que com a minha mãe e o namorado dela ela não mora, eu ia fazer faculdade ano que vem agora vou ter que alugar uma casa e ir embora pq eu não falo nem bom dia para ele e meu marido tb não, meu terreno foi para o brejo pq aluguel eu não desejo para ninguem depois que vc entra num sai mais, vamos ver o que vai dar essa loucura toda...

hj vou me alimentar direitinho ontem comi um docinho de banana com creme de leite e leite de coco uma delicia!!!

Bjs até mais tarde!

Mai vamo que vamo!!!

Oi, tudo bem?
A minha alimentação de final de semana foi um desastre com direito a chop, porções, churrasco, etc...
Eu fui no show do Rio Negro e Solimões estava ótimo!!!
Hoje é dia de pesagem para o desafio, tb vou fazer caminhada esta semana inteira só a chuva pode me deter...

Adivinhem??? abri meus cofrinhos, estava guardando moeda desde 01.06.09 (+/-) e deu um total de R$ 568,80 vou para a praia com esta grana no final do ano (e vou continuar guardando até lá).

TODO O MEU SER CONSISTE EM SABER QUE NADA SEI!!!

Estou perdida!!!

Gente!!!!!!!!!!!!!!!!!

Falei que não ia postar hj mas descobri uma coisa terrrrrrrrrrrrriiiiiveeeelllll!!!!!! a minha dieta dos pontos estava totalmente errada, como probre não tem sorte eu estava comendo D+ , baixei a nova tabela no site da boa forma e já quase estourei os pontos o que me resta da para comer uma sopinha de água com repolho.... tô ferrada. Vou ter que me adptar.

Bjs até mais!

Rodeio de Araçariguama!!!

Amanha tem Rio Negro e Solimões em Araça.
vou ver se dá para ir... tô sem grana...

Hoje é o dia 05/92 do projeto "praia"

Oi, ontem minha alimentação fou legal até eu chegar em casa, jantei uma porção pequena de camarão frito (afinal camarão gostoso mesmo é frito) e ainda por cima comi 1 filé de sardinha frita e empanada no fubá... ve se eu mereço... meu total de pontos foram 319 e 1148.4 calorias.

Semana que vem tem que ser um arraso minha alimentação quero perder pelo penos 1 quilo por semana.

Faça frio ou faça sol eu vou caminhar, só não vou com muita chuva pq não dá né.

Será que dá para emagrecer 1 quilo por semana??? pode ser uns 3 por mês tb...

Gente não estou tomando nenhum chá, não consigo tomar sou péssima com isso.

Bom o maior perigo da dieta esta por vir o tenebroso: FINAL DE SEMANA...mas vamos passar por mais este...

Um ótimo fds a todos e até semana que vem!!!

Todo mundo merece uma vida mais leve!!!

Oi, pensei que ia conseguir fazer a dieta do chá de hibisco mas não consigo tomar o suco em jejum o mix tb é péssimo, a sopa é gostosa mas ainda não tomei.

Hj vou fazer feira (mas não dei leitinho para o Vagner) quero comprar verduras, temperos e peixes para poder jantar.

Naõ quero mais comer arroz e feijão a noite apenas no almoço.

Hoje estava vendo uma agenda antiga minha onde consta meu 1º emagrecimento estava com 62 e cheguei aos 53,500 em 6 meses não fiz nada de especial apenas tomava café da manhã, almoçava e jantava (sem lanchinhos) e tb não fiz academia adorava meu corpo.

Hoje tirei 2 peças do guarda roupa que não me servem mais, para ver se me da mais coragem de lutar, são 2 peças que eu adorava e hj não passa nem das coxas, vou tirar uma foto e depois eu posto.

Marquei consulta com uma endocrinologista para o dia 19, vou ver se eu vou não quero tomar remédio mas quem sabe ela tem alguma solução...

Hj o tempo esta um pouco melhor vou fazer caminhada.

Beijos, mais tarde eu volto.

Bom fui na feira e não tinha brócolis, comprei sardinha limpa para assar e uma bandeijinha de camarão que eu amo... conserteza vai ser a minha jacada de hj mas prometo tentar fazer com o minimo de óleo possivel.

Uma boa noite a todos e até amanhã.